今はマスクが手放せない日々が続いています。
息苦しいし、蒸れたりニオイが気になって気分も憂鬱になりがちです。
そんな時マスク生活をアロマを使って快適に過ごしましょう❗❗
おススメの香りは柑橘系やミント🍊🍋
オレンジの香りは心を落ち着かせて、頭をスッキリさせ緊張を緩めるんですよ。
ミントの香りには頭をスッキリさせて眠気防止にはおススメです❗❗
オレンジとミントのブレンドは、爽やかですっきりさせる香りです。
天然成分１００％の精油を好みの香りで作ったスプレーもいいですね。
次に、自分で作るアロマスプレーの作り方をご紹介します。(そんなのタイヘンっていう方は飛ばしてこのページの最後を見てください)
お手軽、自分で作るアロマスプレー
(精油と呼ばれる１００％天然の物を使いましょう！！)
材料１、精製水(水道水、蒸留水、飲料水可) ９０ｍｌ
(無水エタノールなしの場合) １００ｍｌ
２、無水エタノール(４０度以上のウォッカ)１０ｍｌ
３、お好みの香りの精油(５～１０滴まで)
４、スプレー用ボトル(PET,HDPE,PP,PE)
●お好みの香りの精油のブレンドのサンプル
①オレンジ５滴、ペパーミント３滴
②オレンジ５滴、ラベンダー２滴、ペパーミント２滴 のように、全体量１００ｍｌに精油は１０滴までにします。
なぜなら精油は１００％天然の植物のパワーが詰まっているからです。
精油はとてもパワーのあるものなので、正しく使えばリラックス、リフレッシュさせてくれますが、間違った使い方をしたら、健康を害したり事故の元にもなります。
(精油のコト、選び方についてはまたの機会に！！)
アロママスクスプレーでココロも頭もスッキリ
おススメポイント
●植物由来の消臭抗菌効果！！
●シトラスの香りが登場！！
●これから来る花粉の対策に！！
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